အပူရှိန်ရုတ်တရက်တက်ခြင်း၊ ညအချိန်ချွေးထွက်ခြင်း၊ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း — အက်စထရိုဂျင်ဟော်မုန်း ကျဆင်းမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော သွေးဆုံးချိန်လက္ခဏာများ · နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် အထောက်အကူအချို့ဖြင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်ပါသည် · ဤဆောင်းပါးတွင် ဘာတွေပြင်ဆင်နိုင်သလဲ၊ မည်သည့်အာဟာရဓာတ်များနှင့် ဆိုင်သလဲ၊ အထောက်အကူကို ဘယ်လိုရွေးမလဲဆိုတာ အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြထားပါသည်
လက္ခဏာ၏ အရင်းအမြစ်
ဟော်မုန်းနှင့်ဆင်တူ အားနည်း
ဆေးမဟုတ်ပါ
1 သွေးဆုံးချိန်လက္ခဏာများ — အခြေခံကို အရင်ပြင်ပါ
- အခန်းအေးအေး၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အဝတ်အစား — အပူရှိန်တက်ခြင်းကို လျှော့ချပေး
- လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများကို ရှောင်ပါ — အစပ်အစားအစာ၊ ကဖိန်း၊ အရက်
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံပါ
- အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ပါ
လက္ခဏာများက နေ့စဉ်ဘဝကို အလွန်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည် (ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါသည်) · အာဟာရဖြည့်စွက်စာသည် အထောက်အကူသာဖြစ်ပြီး ဆေးမဟုတ်ပါ
2 သွေးဆုံးချိန်နှင့် သက်ဆိုင်သော အာဟာရဓာတ်များ
- ပဲပိစပ်မှ အိုက်ဆိုဖလာဗုန်း — အပူရှိန်တက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သုတေသနများ လေ့လာထားသော ဖိုက်တိုအက်စထရိုဂျင်
- Dong Quai (Angelica sinensis) — အမျိုးသမီးများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်
- Sea Buckthorn (အိုမီဂါ-7) — စိုပြည်မှုအတွက်
- ကယ်လ်ဆီယမ်/ဗီတာမင် D — ဤအရွယ်တွင် အရိုးကျန်းမာရေးကို ပြုစုရန်
3 သွေးဆုံးချိန်အာဟာရဖြည့်စွက်စာ ကောင်းကောင်းရဖို့ ရွေးချယ်ရေးစံနှုန်းများ
| စံနှုန်း | ဘာကြောင့် အရေးကြီးသလဲ |
|---|---|
| FDA မှတ်ပုံတင် ရှိခြင်း | မှတ်ပုံတင်ပြီးဖြစ်၍ သတ်မှတ်စံနှုန်းအရ စိတ်ချရ |
| ပါဝင်ပစ္စည်း+ပမာဏ ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြ | အာဟာရဓာတ်အစစ် မည်မျှရမည်ကို သိရှိနိုင် |
| စုပ်ယူမှုကောင်းသော ပုံစံ | ခန္ဓာကိုယ်က တကယ်အသုံးချနိုင် |
| စစ်မှန်သောသုံးသပ်ချက် + ဟာလာလ် | အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို ကြည့်ရန် · စံနှုန်းပိုမို |
💡 ဘာကြောင့် BLB Y ကို ရွေးကြသလဲ — Dong Quai + နှင်းဆီအနှစ် + VGA-1 + Sea Buckthorn တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသော အမျိုးသမီးများအတွက် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုဖော်မြူလာ — အမျိုးသမီးဆန်သော လန်းဆန်းမှုနှင့် ယုံကြည်မှုအတွက် · FDA 26-1-10867-5-0034 · ဟာလာလ် · ဤသည်မှာ အာဟာရဖြည့်စွက်စာဖြစ်ပြီး ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး မဟုတ်ပါ၊ ရောဂါကုသနိုင်သော အာနိသင် မရှိပါ
4 မဝယ်မီ မေးခွန်းများ (FAQ)
သွေးဆုံးချိန်တွင် အပူရှိန်တက်ခြင်းအတွက် ဘာစားသင့်သလဲ? — ပတ်ဝန်းကျင်ကို အရင်ပြင်ဆင်ပြီး လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများကို ရှောင်ပါ၊ သွေးဆုံးချိန်နှင့်ပတ်သက်၍ လေ့လာထားသော အာဟာရဓာတ်များမှာ အိုက်ဆိုဖလာဗုန်း၊ Dong Quai တို့ဖြစ်ပြီး ကယ်လ်ဆီယမ်/ဗီတာမင် D ဖြင့် အရိုးကို ပြုစုပါ
ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး ဟုတ်ပါသလား? — မဟုတ်ပါ၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု အထောက်အကူသာဖြစ်ပြီး ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး သို့မဟုတ် ဆေးဝါး မဟုတ်ပါ
နောက်ဆုံးစျေးနှုန်းနှင့် ပရိုမိုးရှင်းများကို LINE @blb.co.th သို့မဟုတ် ဖုန်း 062-353-9895 မှတစ်ဆင့် စုံစမ်းနိုင်ပါသည်၊ အကြံပြုပေးမည့် အဖွဲ့ရှိပါသည်
လက္ခဏာပြင်းထန်ပါက ဘာလုပ်သင့်သလဲ? — နေ့စဉ်ဘဝကို အလွန်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်
💡 ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အထောက်အကူ ရှာနေပါသလား? ဆက်ဖတ်ရန်: သွေးဆုံးချိန်အာဟာရဖြည့်စွက်စာ ဘယ်အမှတ်တံဆိပ်ကောင်းလဲ — အပြည့်အစုံ နှိုင်းယှဉ်ချက် 👉